Un retiro de yoga y bienestar en la India, rodeado por la energía sagrada de Rishikesh y las majestuosas montañas del Himalaya. Una experiencia de meditación, crecimiento interior y conexión profunda, ideal para todos los niveles.

Este retiro está diseñado para ayudarte a:

  • Reconectar contigo misma/o

  • Profundizar en tu práctica espiritual

  • Aventurarte en paisajes sagrados

  • Crear comunidad con personas afines

Durante 9 días, viviremos una experiencia profunda: los tres primeros días estaremos en un ashram auténtico en Rishikesh, el corazón espiritual del yoga. Luego, nos trasladaremos a las montañas del Himalaya, donde nos alojaremos en un hotel con vistas espectaculares durante los días 4, 5, 6 y 7. El día 8 regresamos al ashram, y el día 9 cerramos el retiro con una ceremonia especial de despedida.

Solo 15 cupos disponibles. Las plazas son limitadas para garantizar una experiencia personalizada y única.

Precios early bird hasta el 15 de Junio, 2025.

Retiro de yoga para principiantes

CONTENIDO DEL RETIRO

  • Prácticas diarias de yoga (Hatha, Vinyasa, y Yoga restaurativo)

  • Pranayama (guiadas para calmar y equilibrar tu energía vital)

  • Meditación (sesiones guiadas para conectar y cultivar la paz interior)

  • Ceremonias tradicionales (ceremonia de fuego y Ganga Aarti)

  • Clases teóricas (aprende los fundamentos del yoga más allá de la práctica física)

  • Prácticas de limpieza (Shatkarma)

  • Excursiones a los Himalayas (Tungnath, Chandershilla, Devriya Tal y Kartik Swami)

  • Comida vegetariana ayurvédica

  • Comunidad y crecimiento grupal

  • Ceremonia de bienvenida y cierre